Что делать, если у мужчины слабая потенция

Статистика говорит о том, что 50% мужчин сорокалетнего возраста имеют проблемы с потенцией. Часто это вызывается чисто психологическими факторами или плохим состоянием физического здоровья. Слабая потенция наблюдается у представителей сильного пола, ведущих пассивный образ жизни, имеющих вредные привычки. Рацион мужчины тоже играет важную роль для его способности совершать полноценный половой контакт. Факторов риска для мужского здоровья есть довольно много и что делать если у мужчины слабая потенция следует рассматривать детальнее.

Слабая потенция
Слабая потенция

Основные причины слабой потенции

Почему слабая потенция у мужчин стала довольно частой проблемой? Точную причину этого состояния способно выявить полное медицинское обследование. Основными причинами того, что мужчина не имеет стойкой, качественной эрекции становятся такого рода факторы:

  • регулярное пребывание в состоянии нервного напряжения и стресса;
  • постоянная усталость из-за больших трудовых нагрузок как физического, так и умственного характера;
  • синдром ожидания неудачного полового контакта – если ранее уже случались такие ситуации в постели;
  • постоянное недовольство со стороны половой партнерши и упреки мужчине;
  • ведение малоактивного образа жизни, злоупотребление алкоголем, сигаретами, жирной пищей;
  • нарушение функций со стороны сердечно-сосудистой системы;
  • присутствие у представителя сильного пола сахарного диабета;
  • сбой гормонального фона, недостаток выработка в организме тестостерона;
  • прием лекарств, которые имеют способность угнетать половую функцию – этот побочный эффект дают многие таблетки;
  • болезни предстательной железы, которые находятся в запущенном состоянии.

    Злоупотребление алкоголем и сигаретами — может стать причиной плохой потенции
    Злоупотребление алкоголем и сигаретами — может стать причиной плохой потенции

Определить точную причину того, почему у мужчины ослабленная потенция сможет только врач-андролог или уролог после обследования. Представителю мужского пола придется пройти ряд стандартных исследований и сдать все нужные анализы. После чего он сможет узнать точную причину неудачи и начать ее лечение. Слабая мужская потенция – это проблема не только представителей среднего пола, но и молодых, тридцатилетних мужчин.

Устранение психологических факторов – методика устранения слабой потенции

Плохая потенция — что делать? В этом вопросе сможет помочь только медицинский специалист узкого профиля. Самостоятельно делать выводы какого-либо характера совсем не следует. Если проблема носит чисто психологический характер, то ее решение потребует довольно-таки длительного временного промежутка. Если у мужчины слабая потенция именно из-за психологических проблем со здоровьем, то ему стоит:

Консультация психоаналитика
Консультация психоаналитика
  • исключить проявление каких-либо сильных стрессовых ситуаций как на работе, так и в домашней обстановке;
  • слишком сильно не перетруждать свой организм умственной работой;
  • создать для себя максимально комфортную домашнюю обстановку;
  • обратиться за помощью к опытному психоаналитику.

Со стороны близких, особенно сексуальной партнерши, также должна быть особая забота и поддержка. Если слабая потенция возникает из-за психологических факторов, то проблему можно быстро решить за счет устранения ее первоисточника.

Мужчина всячески должен стараться избегать возможных стрессов, при этом оставаться эмоционально активным и вести здоровый образ жизни. Если такие меры полностью не помогли, значит, со стороны физического здоровья тоже есть какие-то неполадки. В таком случае представителю сильного пола придется пройти полное обследование у специалиста.

Что делать, если потенция слабая из-за физического здоровья

Как лечить слабую потенцию у мужчин разного возраста? Только врач сможет помочь в данном вопросе. Мужчина в обязательном порядке должен пойти на прием к урологу, либо андрологу. Во врачебном кабинете мужчине предложат пройти несколько исследовательских процедур, а именно:

Анализ крови
Анализ крови
  • внешний врачебный осмотр пациента;
  • сдача всех необходимых анализов;
  • общая диагностика состояния организма;
  • выяснение, что конкретно стало причиной такого состояния мужского организма;
  • назначение адекватного курса лечения.

После того как доктор выяснит точную причину проблемы и плохого состояния мужчины, он сможет сделать точные выводы, касательно состояния его здоровья. Если слабая потенция в 30 лет, то это является очень серьезной проблемой для молодого мужчины. При таком состоянии мужчина должен пройти полное обследование организма и начать соответствующее лечение:

  • курс приема аптечных медикаментозных препаратов;
  • регулярный массаж предстательной железы;
  • занятие специальными физическими упражнениями для нормализации кровообращения в области таза;
  • активная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний;
  • регулярные попытки установить половой контакт со своей постоянной партнершей, а также максимальные старания со стороны самой женщины;
  • изменение рациона питания, включение полезных продуктов, насыщенных витаминами, минералами, аминокислотами.
Лечение препаратами
Лечение препаратами

Лечение препаратами должно рассматриваться чуть ли не в последнюю очередь, но иногда оно тоже не помогает. Если потенция пропала в 50 лет, то мужчине дает надежду на восстановление ударно-волновая терапия, либо хирургическое вмешательство.

Лечить проблему самостоятельно средствами народной медицины все же не стоит. Если есть желание дополнить лекарственные препараты травами и отварами, то лучше по этому поводу посоветоваться со своим лечащим врачом. Если у мужчины слабая потенция, то что делать и как быть при этом, следует разузнать исключительно у своего врача. Конечно же, можно пить настройки из Женьшеня, Лимонника, Чабреца, но не устранив первоисточник проблемы, достичь чего-то действительно хорошего невозможно.

Дополнительные лечебные меры и советы для мужчин

Когда возникает ослабление потенции, а мужчина не знает что делать, то ему лучше сразу обратиться к врачу и спросить у медицинского специалиста полезный совет.

Дополнительные рекомендации для мужчин, которые не знают как повысить уровень сексуальной тяги и улучшить потенцию:

  • стоит четко соблюдать все врачебные советы и рекомендации;
  • если принимаются медикаментозные препараты, то вопросы касательно их дозировки следует согласовывать исключительно с доктором, либо пить таблетки по инструкции;
  • не стоит злоупотреблять средствами народной медицины;
  • следует побольше есть орехов, дополнить свой рацион свежими фруктами, соками, зеленью;
  • регулярно делать массаж предстательной железы, даже если нет возможности каждый день посещать лечебное заведение;
  • положительно регулировать все стрессовые перегрузки и дискомфортные ситуации, которые могут возникать со стороны полового партнера;
  • если у мужчины есть какие-то серьезные физические заболевания, то немедленно заняться их лечением.


Все эти рекомендации смогут помочь мужчине, который не знает что делать, если мужская потенция со временем становится все слабее, а половой контакт с любимой женщиной – это недостижимая цель.

Есть различные причины, почему у мужчин наблюдается слабая потенция, и практически отсутствует эрекция. Часто так случается из-за того, что у представителя сильного пола есть проблема в работе предстательной железы.

У мужчин после 50 лет такая проблема становится привычным делом, но это далеко не является поводом для того, чтобы полностью опустить руки. Сегодняшний темп жизни заставляет каждого второго мужчину, после сорока лет, сталкиваться с подобным недугом. Но не стоит отчаиваться. Эта болезнь прекрасно лечиться, и если не медикаментозным, то хирургическим путем точно. При аденоме простаты бороться с проблемой подобного характера будет намного сложнее, но врачи знают, как именно можно решить данную проблему мужского организма.

Как сделать потенцию

Когда нет потенции совсем, мужчина должен внимательно посмотреть на свой образ жизни. Возможно, стоит полностью отказаться от курения, бросить пить алкоголь, исключить из своего рациона жирную пищу. Когда в крови очень много холестерина, то от этого страдает сердечно-сосудистая система, что отрицательно сказывается на половой функции мужчины. Часто ослабить эрекцию мужчины может именно недостаток нужного гормона в организме, либо гормональный сбой. Проблему именно такого характера придется устранять за счет приема медикаментов.

Отсутствие эрекцииМужчине, чтобы избежать таких серьезных проблем, стоит регулярно употреблять продукты, повышающие потенцию. В этом случае, есть возможность избежать нежелательной проблемы и сохранить не только эрекцию, но и качество спермы на долгие годы. Грамотное лечение проблем с мужской потенцией может назначить только высококвалифицированный медицинский специалист. Повышение потенции – это очень важный фактор, влияющий на качество мужского здоровья в целом. Именно поэтому, нельзя считать мелкие неудачи в постели чем-то второстепенным. При возникновении подобной дисфункции, человеку сразу же следует обратиться к врачу. Только так он сможет понять в каком именно направлении двигаться, для полного исправления ситуации.

Если у мужчины наблюдается слабая потенция, то ему не стоит сразу паниковать. Нужно записаться на прием к врачу, найти первоисточник проблемы, начать ее эффективное устранение с помощью лечебной терапии. Только так можно решить проблему навсегда, а если закрываться в себе, то можно сделать намного хуже, и тогда это все придется поправлять уже хирургическим путем. Чтобы этого избежать, мужчине уже в молодости стоит серьезно относиться к состоянию собственного здоровья. Нужно меньше пить и курить, больше бегать и заниматься физическими упражнениями. Стоит исключить, по возможности, все стрессовые ситуации и следить за общим состоянием своего здоровья. Если все это выполнять, то потом не придется бегать по больницам, чтобы найти причину слабой потенции или вообще ее отсутствия. Данную проблему можно решить, но какой период нужен для этого – это уже другой вопрос.Консультация специалиста

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • вялая эрекция;
  • отсутствие желания;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить...

Читайте также

Adblock detector