Лечение либидо у мужчин и женщин

Время от времени мужчины и женщины разных возрастов могут ощущать снижение полового влечения и сексуальной активности. Причин, почему снижается либидо, существует огромное множество, но многие из них поправимы.

Сексуальные проблемы и снижение либидо

Для того чтобы поднять сниженное либидо, необходимо в первую очередь разобраться в причинах энергетического спада и возникновения сексуальных проблем.

На протяжении всей жизни сила полового влечения существенно варьируется как у женщин, так и у мужчин, и может временами существенно снижаться. Факторы, влияющие на уровень потенции у мужчин и половое влечение у женщин, можно разделить на 2 категории: физиологические и психологические. Обе проблемные категории требуют применения соответствующих подходов.

К физиологическим проблемам относятся:

Сидячий образ жизни
Сидячий образ жизни
  • Гормональный дисбаланс в организме. Основная причина снижения либидо у мужчин и отсутствия либидо у женщин. За половое желание у мужчин отвечает гормон тестостерон. Женский половой гормон — эстроген.
  • Хронические заболевания внутренних любых внутренних органов могут привести к отсутствию либидо у мужчин и вызвать гормональный сбой.
  • Травмы любых органов либо конечностей.
  • Длительное отсутствие половых контактов.
  • Прием лекарственных препаратов, побочным действием которых является снижение сексуальной активности.
  • Злоупотребление алкоголем, табаком и другими наркотиками.
  • Сидячий образ жизни и малая подвижность ухудшают эрекцию у мужчин и снижают половую активность у женщин.

К психологическим факторам снижения либидо можно отнести:

  • Регулярные стрессы, тревожные и депрессивные состояния.
  • Отсутствие эмоциональной теплоты и взаимопонимания между сексуальными партнерами.
  • Нарушение либидо может быть вызвано предыдущими неудачами в сексе. У мужчин может пропадать эрекция из-за тревожного ожидания неудачи. У женщин может полностью пропасть желание вступать в половые связи.
  • Половые проблемы, связанные с нарушениями либидо, могут быть вызваны неправильным половым воспитанием, привитым в детстве (слишком строгим или безграмотным), а также детскими психологическими травмами.
Половые проблемы
Половые проблемы

В зависимости от факторов, способствовавших спаду сексуальной энергии, лечение необходимо подбирать соответствующее.

Бывают случаи, когда у человека наблюдается повышенная сексуальная активность, которую трудно унять. Подобные состояния у женщин носят названия нимфомания, а у мужчин — сатириазис. В таких случаях, напротив, требуется снизить либидо для того, чтобы человек мог жить полноценной жизнью. Данное заболевание также успешно лечится. Для того чтобы узнать, как уменьшить мужскую и женскую половую активность, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Как можно повысить либидо у мужчин

Первое, что нужно сделать, это четко установить причины полового расстройства. Если пропало либидо у мужчин, лечение может быть разное. Чаще всего эрекция пропадает из-за внутренних неполадок в организме. Для выявления клинической картины необходимо пройти полное гормональное обследование, установив уровень тестостерона и других гормонов в организме. После чего необходимо привести гормональный баланс в норму.

При появлении проблем с эрекцией рекомендуется предпринять следующие меры:

  • Для повышения либидо и укрепления мужского здоровья следует как можно больше ходить пешком, ездить на велосипеде, заниматься физическими упражнениями, способствующим приливу крови в область таза и в нижнюю часть тела. Насыщение кислородом крови пещеристых тел, из которых сформирована половая система, помогает поднять либидо у мужчин.
  • Для того чтобы восстановить либидо у мужчин, следует кардинально пересмотреть диету. Мужчинам для качественной эрекции необходимо употреблять максимальное количество белковой пищи, а также продукты, содержащие природные афродизиаки. К таким продуктам относятся: мясо, рыба, морепродукты, орехи, фрукты, зелень, а также вся кисломолочная продукция. Хорошим средством для мужского здоровья является Сельдерей. Корнеплод богат редким химическим элементом — селеном, очень полезным для половой системы. Тертый Сельдерей рекомендуется употреблять, как при нарушениях половой функции, так ежедневно, в качестве профилактики.
  • Уровень сексуальной энергии напрямую зависит от частоты и регулярности половых контактов. Для мужского здоровья важны регулярные выбросы гормонов, сопровождающие половой контакт. В случае отсутствия полового партнера, регулярная мастурбация также поможет поднять либидо и поспособствует лечению. Порнографические материалы помогут подогреть интерес к женскому телу.
  • При снижении или полном отсутствии эрекции может помочь массаж ступней, а также накладывание горчичников на ступни. Суть метода заключается в воздействии на специальные точки на ступнях, отвечающие за половую функцию.
  • В случаях полного отсутствия полового влечения, если пропало либидо у мужчин, нередко применяют массаж предстательной железы, выполняющийся через задний проход при помощи специальных массажеров. Массаж простаты обычно дает хорошие результаты и в ряде случаев является необходимым.
Массаж простаты
Массаж простаты

Медикаментозное лечение сниженного либидо у мужчин

В случаях эректильных нарушений и отсутствия либидо у мужчин не стоит пренебрегать лекарственными препаратами. Современная фармацевтическая продукция позволяет мужчинам испытывать интимную близость вплоть до глубокой старости. В продаже представлено множество лекарств, помогающих как снизить, так и усилить уровень сексуальной активности. Таблетки, повышающие потенцию, действуют очень эффективно и помогут поднять уверенность в собственных силах. Среди препаратов, повышающих потенцию, наиболее действенными являются Виагра, Сиалис, Левитра, Динамико, Импаза. Таблетки для увеличения потенции принимают перед половым актом, а также в качестве лечебного курса.

Необходимо обратить внимание, что таблетки и лекарственные препараты, которые усиливают мужское либидо, оказывают побочные действия (могут повышать давление) и имеют ряд противопоказаний. Перед употреблением любых препаратов рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Динамико
Динамико

В большинстве случаев, связанных с сексуальными расстройствами, либидо подлежит восстановлению, как только нормализуется работа организма, гормональный баланс и уровень физической активности.

Снижение сексуальной активности у женщин

Снижение либидо у женщин, причины и лечение, по своей сути схожи с аналогичной ситуацией у мужчин. В физиологическом плане необходимо восстановить гормональный баланс, разобраться с любыми проблемами со здоровьем. Очень важно наладить систематические занятия спортом как можно больше двигаться. Спорт и тренировки хорошо помогают увеличить слабое либидо и усиливают женское влечение к мужчине.

Женщины, так же как и мужчины, подвержены стрессу и различным психологическим факторам. Для уверенности в себе женщинам важно чувствовать себя красивой и желанной. Бывает так, что женщина, будучи недовольна своей внешностью или какими-либо недостатками, замыкается в себе, при этом половое влечение снижается, или вовсе пропадает.

В такой ситуации важно разобраться в первопричинах появившихся проблем, и не дать им усугубиться.

Другим немаловажным фактором, отвечающим за половую активность женщины и сексуальное влечение, является потребность в теплых и доверительных отношениях с половым партнером. Отсутствие должного взаимопонимания, доверия и романтики в отношениях может негативно сказаться на качестве половых актов и оказывать снижающее действие на либидо.

Снижение либидо у женщин
Снижение либидо у женщин

Возрастные изменения в организме и менопауза

С возрастом уровень эстрогенов в женском организме постепенно падает. После 50 лет он снижается до минимума, может наступить менопауза – состояние, при котором женщина теряет интерес к сексу, а половой акт становится неприятным ввиду сухости влагалища. Однако при помощи лекарственных препаратов можно существенно продлить женскую половую активность вплоть до глубокой старости.

Медикаментозное лечение

Для восстановления слабого либидо применяют следующие категории препаратов:

  • Гормональные препараты, восстанавливающие баланс в организме.
  • Лекарства, нормализующие эмоциональное состояние (антидепрессанты, седативные препараты).
  • Препараты, нормализующие кровообращение.
  • Общеукрепляющие медикаменты и лекарства, направленные на излечение болезней, ставших причиной сниженного либидо.
Женская Виагра
Женская Виагра

Существует большое количество фармацевтических препаратов для женщин, способствующих увеличению полового влечения, увлажнения половых органов и продлению оргазмов. Таблетка носит название «Женская Виагра». Препарат выполнен на основе травяных и растительных экстрактов. Существует также множество аналогичных средств, которые лечат подобные недуги.

Лечебные процедуры

В качестве немедикаментозных мероприятий по увеличению угнетенного либидо проводят:

  • Массаж всего тела, направленный на улучшение кровообращения.
  • Акупунктура. Нормализация кровообращения методом иглоукалывания.
  • Бассейн, сауна и водные процедуры отлично подходят для восстановления природного тонуса организма и нормального уровня половой энергии.
  • Нетрадиционные методы лечения отсутствия либидо у женщин (дельфинотерапия, цветотерапия).

Лечение народными средствами

Существует множество народных методов и рецептов, помогающих вернуть интерес к половой жизни, которые повышают угнетенное либидо. Хорошо помогают лечебные травы, способные восстанавливать половую энергию.

Розмарин
Розмарин

К растениям местного происхождения, которые могут лечить угнетенное либидо относятся: Женьшень, Кинза, Петрушка, Розмарин, Сельдерей. Помогают отвары из Крапивы, водные настои Аира.

Хорошо зарекомендовали себя некоторые заморские травки, такие как Дикий Ямс, Аргинин, Диамана, Клопогон. Сок растения Алоэ также благоприятно влияет и на женское, и на мужское здоровье.

Считается, что мед и шоколад увеличивают женское и мужское либидо.

Профилактические меры

Для повышения либидо у женщин и сексуального влечения к противоположному полу, рекомендуется:

  • Придерживаться здоровой диеты.
  • Полностью отказаться от употребления спиртного, табака и наркотиков.
  • Вести подвижный образ жизни, заниматься спортом, ходить пешком.
  • Избегать стрессов, неприятных ситуаций. Работать над позитивным восприятием окружающего мира.
  • Ведение здоровой половой жизни. Избегание случайных сексуальных связей. Правильный выбор полового партнера.
Здоровое питание
Здоровое питание

Выводы

Время от времени и мужчины, и женщины сталкиваются с проблемами сексуального характера, вызванные физиологическим дисбалансом, психологическими проблемами, возрастными изменениями в организме. Однако справиться с подобными проблемами можно, предварительно разобравшись в причинах эмоционального и психологического спада, вызывающего снижение либидо у мужчин.

При нарушении половой функции подбирают комплексное лечение, которое восстанавливает нормальный обмен веществ в организме, уменьшают содержание токсинов в организме путем отказа от вредных привычек, снижают уровень стресса и другие негативные факторы.

Для сохранения хорошей формы в сексе и личной жизни, важно следить за общим состоянием здоровья, при этом не злоупотреблять самостоятельным приемом лекарственных препаратов. С такими проблемами, как отсутствие либидо у женщин и отсутствие либидо у мужчин необходимо обращаться к врачу.

Помимо прочего, парам необходимо постоянно работать над поддержанием «огонька» в отношениях, романтики и теплого доверительного общения.

Современная фармацевтика позволяет вести полноценную половую жизнь людям всех возрастов, а также людям с тяжелыми формами половой дисфункции. Даже если пропало либидо у мужчин, лечение всегда можно подобрать.

Про снижение либидо у женщин, причины и лечение, стоит поговорить с врачом, чтобы подобрать правильное и эффективное лечение.

Adblock detector