Диета при простатите и аденоме простаты

Простатит становится нормой для мужчин после 35 лет. Именно в этом возрасте организм начинает понемногу изнашиваться: одной из первых берет на себя удар половая система. Но следует принять во внимание, что проблемы с мужским здоровьем спровоцированы именно заболеванием мочеполовой системы, и при ее своевременном лечении, мужской организм может спокойно вернуть утраченный тонус и нормально функционировать и в 40, и в 50 лет.

Главное, что должен понимать мужчина, так это то, что чем больше он терпит, тем сильнее воспаляется простата. Стало быть, моча блокируется еще больше и уже почти не может перемещаться по мочевыделительному каналу. А она содержит в себе токсины, которые при несвоевременном выведении из организма начинают действовать на почки, печень, желчный пузырь и другие органы. Несомненно, лечение с помощью различных проверенных лекарств дает значительный результат, но оно не может быть единственной терапией, так как для устранения простатита нужен комплексный подход. Нужно понимать, что если мужчина не хочет усугубить ситуацию, то диета при простатите и аденоме простаты в виде определенных ограничений и запретов, должна появиться уже на первых стадиях болезни, как только ее обнаружили. Все это поможет избежать неприятных последствий и серьезных осложнений в заболевании.

Зачем нужна такая диета

Существует целый ряд причин, по которым нужно придерживаться определенного сбалансированного питания, ограничивать себя в напитках и еде, а также придерживаться распорядка дня. Все это в комплексе с хорошими медицинскими препаратами даст положительный эффект. Главное, что нужно помнить, это то, что каждую систему питания нужно строить на определенных правилах:

Правильное питание
Правильное питание
  • Питание должно ограничивать возникновение новых факторов, которые будут раздражать предстательную железу и вызвать осложнения заболеваний. Поэтому в рационе не должно быть продуктов, действующих на организм в качестве раздражителя.
  • Мужчина должен обеспечить нормальное кровообращение, чтобы кровь поступала к предстательной железе. В этом случае не будет происходить ее застоя. Стало быть, простатит не будет разгораться с новой силой. Для этого нужно ограничить принятие пищи, в которой довольно высокая степень холестерина, ведь он может привести не только к усугублению данной проблемы, но и к возникновению заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  • Необходимо контролировать время принятие жидкости. Если обычному человеку нужно употреблять не менее 2 литров воды в сутки, причем делать это на протяжении всего дня, то в данном случае потребление такого количества жидкости в вечернее время может привести к частым позывам в туалет, а это крайне нежелательно. Для того чтобы предупредить эту проблему, нужно не просто пить меньше жидкости во второй половине дня, но и употреблять меньшее количество водянистых продуктов.
  • Необходимо сделать все возможное, чтобы ЖКТ функционировал исправно и без сбоев. Для этого нужно создать благоприятную среду в кишечнике. Мужчине необходим постоянный контроль над употребляемой пищей и жидкостью, а также временем, когда их употребляют. Полезная микрофлора создается с помощью кисломолочных бактерий, содержащихся в соответствующих продуктах. Но необходимо следить за тем, чтобы эти продукты не были слишком жирными, так как больному нельзя употреблять жирную пищу.
  • Важным для мужчины будет и приведение в порядок свою иммунную систему. Если иммунитет будет находиться на довольно высоком уровне, организму будет легче побороть болезнь. Для этого нужно постоянно давать ему все нужные микроэлементы, витамины минералы.

Какие продукты запрещены при простатите

Если простатит на данный момент находятся на обостренной стадии, то диету нужно усилить, строго контролируя все приемы пищи. При этом необходимо учитывать, что некоторые из продуктов нужно вычеркнуть из рациона полностью, а не просто ограничить их принятие. К таким продуктам относят:

Алкоголь
Алкоголь
  • Спиртные напитки – этот продукт категорически запрещен больным с диагнозом простатит или аденома простаты, ведь всем известно, что алкоголь сам по себе угнетает репродуктивную функцию. А когда она и так находится под угрозой, то любой выпитый бокал спиртного может стать губительным, особенно в соединении с лекарствами, которые мужчина принимает. Врачи вообще не рекомендуют смешивать медикаменты и алкоголь. Ведь это может привести к возникновению сильных побочных эффектов.
  • Газированные напитки – этот продукт запрещен для употребления при наличии простатита или аденома простаты, ведь они оказывают губительное влияние на ЖКТ. Газы буквально разъедают стенки кишечника, приводя к язвам, к гастриту и панкреатиту, и тормозят работу кишечника.
  • Жареные или копченые блюда – тут все понятно. Эти продукты сами по себе являются вредными для организма, а при наличии каких-либо заболеваний они только усугубляют ситуацию, негативно влияя на поджелудочную и кишечник.
  • Газообразующие продукты – сюда относят выпечку, капусту, бобовые овощи, грибы. Они перевариваются желудком достаточно тяжело, поэтому могут вызвать боли в животе. На момент лечения их принятие нужно ограничить, особенно в период обострения.
  • Острые и приправленные блюда, лук, чеснок. Эти продукты запрещены, потому что они негативно влияют на слизистую оболочку кишечника, сильно раздражая ее.
Выпечка
Выпечка

Не рекомендуется также употреблять сырые овощи и фрукты, так как в момент обострения организму будет тяжело переварить их.

Нужно помнить, что при дгпж на этом этапе лечения организму нужны легкие продукты, которые быстро усваиваются кишечником и не требуют длительного переваривания.

Все вышеперечисленные продукты необходимо исключить из рациона полностью только в том случае, если болезнь находится на стадии обострения. Если простатит пребывает в хронической стадии, то можно и не отказываться от этой еды полностью, но принято ограничивать ее в разумных мерах.

Мужчина должен понимать, что лишний съеденный кусок жареного мяса или бокал вина могут только усугубить данную проблему. Что касается слишком острых и соленых блюд, к сожалению, их нужно полностью исключить из рациона.

Что можно кушать при простатите

Необходимо понимать, что процесс протекания заболевания полностью зависит от самого мужчины. Если мужчина будет употреблять только те продукты, которые позитивно влияют на мужской организм, приводят его в тонус и имеют видимую пользу для функционирования предстательной железы, то заболевание можно свести на нет.

Проверенное домашнее средство для увеличения ПОТЕНЦИИ:

  • потрясающий результат,
  • низкая стоимость,
  • полная безопасность,
  • не вызывает превыкания.

Мнение покупателя о средстве...

Овощи на пару
Овощи на пару

Специалисты говорят о том, что для полного выздоровления при аденоме простаты у мужчин, нужно употреблять ряд таких продуктов:

  • Белковые продукты: сюда относится мясо и рыба, но они обязательно должны быть нежирными. Если рыба, то желательно белая, если мясо – то курица, кролик.
  • Компоты, зеленый чай.
  • Овощи на пару, тушеные или вареные. В таком состоянии их легче переварить организму.
  • Молочная продукция – такие продукты, как кефир, молоко, творог, сметана только помогут побороть недуг и настроить микрофлору кишечника.
  • Каши, сухофрукты, семечки – эти продукты обогатят организм полезными жирами и клетчаткой.
  • Мед и фрукты станут полезным дополнением и десертом, если не хватает ароматной выпечки. Роль сладкого также может отыграть творог со сметаной. В небольших количествах можно употреблять темный шоколад.

Мужчине важно понимать, что ограничивает себя не с целью похудения, а для оздоровления своего организма. Поэтому мужчина не должен мучить себя голодом, не разрешая себе ту или иную пищу и пропуская приемы еды. На протяжении дня больной должен принимать достаточное количество калорий, примерно 2,5–3 тысячи, которые должны быть сбалансированы по соотношению белков, жиров и углеводов, а также содержать в себе полезные витамины и микроэлементы. Прекрасным вариантом будет приготовление пищи в духовке, мультиварке и на пару. Это по максимуму сохранит полезные вещества всех продуктов.

Сухофрукты
Сухофрукты

Если лечение простатита у мужчины было успешным, и он смог от него избавиться, то не надо спешить возвращаться к привычному рациону так быстро. Организму необходимо время, чтобы настроиться на новую, дозволенную для него пищу. Важно также помнить, что питание является одним из определяющих факторов, которые влияют на здоровье и на повторное появление проблем простаты. Чтобы не проходить повторное лечение через несколько лет или даже месяцев, лучше придерживаться правил здорового питания, иногда позволяя себе небольшие отклонения от него в виде своеобразных праздников пару раз в месяц.

На самом деле, диета при аденоме предстательной железы является абсолютно не сложной. Уже через несколько недель можно привыкнуть к ней и непросто готовить стандартные блюда, а делать их оригинальными и вкусными. Именно диета при аденоме простаты сможет показать мужчине, что правильное питание может быть совершенно разнообразным, включать в себя сладкое, соленое, острое, но в пределах нормы и, к тому же в пределах полезности. Если мужчина будет придерживаться этих несложных правил, то уже через несколько месяцев можно увидеть положительный результат. В любом деле необходимо терпение, и лечение простатита является одним из них.

Примерное меню при простатите

День 1

  • Завтрак: овсянка, капустный салат, яйцо, кисель.
  • Обед: борщ, тушеные овощи с куриной грудкой, фрукты.
  • Ужин: сладкая творожная запеканка, компот.
  • Второй ужин: стакан кефира.

День 2

  • Завтрак: гречка с куриной котлетой, свекольный салат, узвар.
  • Обед: гречневый суп, рагу, макароны, кролик, зелёный чай.
  • Ужин: сырники со сметаной, кефир.
  • Второй ужин: яблоко, кисель.
Гречневый суп
Гречневый суп

Если мужчина придерживается подобного режима, который предписывает диета, которую назначают при гиперплазии предстательной железы, то простатит очень скоро уйдет в угнетенное состояние, которое не будет беспокоить болями, позывами в туалет и неприятными ощущениями мочеполовой системы.

Простатит и алкоголь

Этой теме хотелось бы посвятить отдельный раздел, ведь многие мужчины действительно не понимают, что алкоголь влияет на их половую систему довольно пагубным образом, и добиться результата лечения, комбинируя его с алкоголем практически невозможно.

Некоторые мужчины действительно верят в то, что употребление алкоголя не влияет на их репродуктивную систему. Но доказать это довольно просто. Когда мужчина употребляет спиртные напитки, сосуды расширяются. Этот эффект проходит уже через несколько часов, принося с собой спазмы сосудов и их резкое сужение. Сосуды не настолько эластичны, чтобы восстанавливаться в прошлую форму после каждого употребления алкоголя. Предстательная железа также то сужается, то расширяется, приводя к болезненным ощущениям. Поэтому мужчина должен понимать, что нельзя употреблять не только водку, но также пиво, шампанское, вино, коньяк и даже квас.

Простатит является достаточно распространенным заболеванием среди мужчин. Ученые доказали что больше половины представителей сильного пола страдают этой болезнью, просто далеко не все способны это признать. Большинство мужчин боится даже идти к врачу, чтобы не услышать этот страшный, по их мнению, диагноз. На самом деле, если вовремя взять инициативу в свои руки и не бояться лечения, заболевание можно победить достаточно быстро. Для этого просто необходимо применить комплексный подход к делу. Если совмещать правильное питание, здоровый сон, занятия спортом и, конечно же, хорошее лекарство, то очень скоро можно забыть о том, что существовала такая проблема, как простатит или аденома простаты.

Кто сказал, что вылечить простатит невозможно?

У Вас ПРОСТАТИТ? Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • постоянные боли внизу живота, мошонке;
  • затрудненное мочеиспускание;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Простатит вылечить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как Специалист рекомендует лечить простатит...

Читайте также