Еда при простатите — что есть при простатите

Простатитом называют острый или хронический воспалительный процесс, протекающий в тканях предстательной железы. Одним из патологических факторов, вызывающих заболевание, может быть неправильное питание. Еда также имеет значение в период проводимой терапии.

Диета при лечении простатита может способствовать скорейшему выздоровлению. Очень важно соблюдать правила здорового питания при хронической форме заболевания.

Поэтому каждый пациент должен знать, что есть при простатите, чтобы не вызвать обострения.

Несколько слов о заболевании

Что же из себя представляют острая и хроническая формы простатита. Признаками острой формы являются:

  • задержка мочеиспускания;
  • тяжесть и болевые ощущения внизу живота;
  • повышение температуры;
  • ощущение жжения в мочевыводящем канале;
  • резкое снижение половой функции.

Если после появления первых признаков заболевания мужчина не обратился к врачу, то воспаление простаты будет нарастать, и в конечном итоге приведет к развитию хронического простатита. Основными его признаками являются:

  • частые позывы к мочеиспусканию, иногда болезненные;
  • стойкое нарушение потенции;
  • бесплодие.

Хронический простатит опасен тем, что является провоцирующим фактором к развитию аденомы простаты, а также злокачественных новообразований. Кроме медикаментозного лечения, немаловажную роль играет правильное питание при простатите.

Проверенное домашнее средство для увеличения ПОТЕНЦИИ:

  • потрясающий результат,
  • низкая стоимость,
  • полная безопасность,
  • не вызывает превыкания.

Мнение покупателя о средстве...

Что можно есть при простатите

Есть общие принципы питания, которые учитываются при составлении рациона для больных простатитом. Существует стандартный перечень продуктов, которые можно кушать, но при этом учитывается и стадия заболевания, при которой составляется отдельное меню. Диета при простатите включает в себя следующие продукты:

  1. Фрукты и овощи: кабачок, тыква, дыня, арбуз, цветная капуста, зеленый горошек, огурцы, морковь.
  2. Зелень: петрушка, листья салата.
  3. Кисломолочные продукты: простокваша, нежирный кефир, нежирный творог, сметана не больше 15% жирности, ряженка (желательно домашнего приготовления), натуральные йогурты.
  4. Постное мясо: кролик, курица, говядина, телятина, индюшатина.
  5. Морская рыба.
  6. Крупы: овсяная, пшенная, гречневая.

Что касается мучных продуктов, то допускаются макаронные изделия из твердых сортов пшеницы, а также серый хлеб. Питание при простатите у мужчин должно включать в себя продукты, богатые цинком. Этого микроэлемента много в грибах, какао, кунжуте, арахисе, тыквенных семечках и куриных яйцах.

Кроме всего прочего, очень важен процесс приготовления пищи. Необходимо полностью исключить жареные продукты. Еда должна готовиться либо на пару, либо запекаться. Мясо употреблять в отварном или тушеном виде. При приготовлении супов нельзя использовать наваристые мясные бульоны. Овощи можно употреблять как в свежем, так и в тушеном виде. Стараться свести к минимуму потребление соли и специй. На зиму овощи заготавливать в замороженном виде, а фрукты в сушеном.

Питание при обострении простатита

Иногда под влиянием некоторых патологических факторов хронический простатит входит в стадию обострения. На этом этапе очень важно, чтобы скорее наступила ремиссия, и организм быстрее восстановился. Поэтому при лечении простатита необходимо соблюдать определенный режим питания, показанный именно в этот период. Пища должна быть максимально измельчена, а именно:

  • мясо перекручивать через мясорубку, из него готовят паровые котлеты;
  • овощи и фрукты перетирать в пюре;
  • супы желательно взбивать в блендере;
  • из круп готовить вязкие каши.

Необходимо полностью отказаться от алкогольных напитков. Вся еда должна быть теплой, холодную или горячую пищу есть запрещено. В случае повышения температуры, необходимо, на некоторое время вообще отказаться от еды, а употреблять исключительно витаминные напитки, общий объем которых должен составлять около 2,5 л в день. К ним относятся:

К витаминным напиткам относится отвар шиповника
  • компот из сухофруктов;
  • кисель;
  • отвар шиповника;
  • вода с лимоном и медом.

Кроме этого, в аптеке можно приобрести специальные фитосборы от простатита. Потребляемая жидкость будет влиять на своевременное отхождение мочи, что очень важно в период обострения заболевания.

Что нельзя есть при простатите

Независимо от того на какой стадии находится заболевание, есть стандартный перечень продуктов, которые категорически нельзя употреблять при простатите. Дело в том, что они раздражают ткани предстательной железы, вызывая постоянные обострения. К таким продуктам относятся:

  1. любые алкогольные напитки, независимо от крепости;
  2. копченые продукты;
  3. капуста белокочанная и бобовые вызывают процессы брожения в кишечнике, вызывая вздутие, а это дополнительное давление на простату;
  4. любые животные жиры;
  5. консервы мясные или рыбные;
  6. субпродукты;
  7. колбасные изделия;
  8. специи, соусы;
  9. редис, редька, хрен, горчица;
  10. газированные напитки.

По поводу того, можно ли кофе при простатите, однозначного ответа нет. Мнения специалистов по этому поводу разделились. Поэтому, когда вы будете консультироваться со своим лечащим врачом, он сможет посоветовать, что полезно, а что нет в вашем конкретном случае.

Также врач должен подробно разъяснить, что нельзя делать при простатите. Дело в том, что как и при любом другом заболевании, при данной патологии существует целый ряд ограничений, о которых пациент обязательно должен знать.

Каши из гречневой и овсяной крупы улучшают работу кишечника

Диета при хроническом простатите

В первую очередь стоит отметить, что простатит хронический имеет свойство обостряться. Именно поэтому мужчина должен самым тщательным образом следить за своим питанием. Некоторые специалисты склоняются к мнению, что при постановке диагноза хронический простатит, мужчине необходимо отдать предпочтение вегетарианскому меню. Считается, что употребление круп, макаронных изделий, овощей и фруктов насыщает организм необходимыми витаминами и микроэлементами, при этом оказывая минимальную нагрузку на кишечник. Кроме этого, по мнению диетологов, такая диета довольно неплохо помогает организму избавиться от токсинов, нормализует обмен веществ и улучшает работу внутренних органов. Но, вегетарианская диета при хронической форме простатита, это скорее совет, чем правило. Если мужчине сложно отказаться от мясных продуктов, то насильно этого делать не стоит. Просто не нужно злоупотреблять мясом, и, конечно же, не употреблять его в жареном виде.

Обязательными компонентами в рационе должны быть продукты, богатые клетчаткой. Такая пища улучшает работу кишечника и препятствует появлению запоров, которые крайне негативно влияют на состояние предстательной железы. К таким продуктам относятся:

  • каши из гречневой и овсяной крупы;
  • фрукты и овощи как сырые, так и отварные;
  • пшеничные и ржаные отруби.

Кроме этого, необходимо обратить внимание на потребление белковой пищи, в частности, нежирный творог, твердый сыр, рыба.

Ну и, конечно же, не забываем о цинке. Этот микроэлемент крайне важен для мужского организма в целом, а не только при патологиях предстательной железы. Из многих научных источников следует, что усваивается цинк только в присутствии токоферола (витамина Е), которым богата листовая зелень, орехи и оливковое масло холодного отжима.

Диета при остром простатите

Прежде чем перечислить, что можно есть при острой форме заболевания, необходимо отметить, отчего нужно полностью отказаться. В первую очередь — это алкогольные напитки, крепкий чай и кофе. Эти продукты вызывают застойные явления в малом тазу, что приводит к развитию отека предстательной железы.

Кроме этого, необходимо бороться со вздутием кишечника. Дело в том, что скопление газов вызывает сдавливание органов малого таза, вызывая нарушение венозного оттока. Исключить из рациона свежие яблоки, квашеную капусту, сырые овощи, бобовые, сдобную выпечку.

Точно так же, как и при хроническом простатите, при острой форме необходимо включить в рацион продукты, богатые клетчаткой и белком. Такая пища будет препятствовать вздутию кишечника и застойным явлениям в нем, улучшая перистальтику. При выборе продуктов предпочтение стоит отдавать кисломолочным продуктам, кашам, печеным или отварным овощам.

Кроме этого, в этот период необходимо увеличить потребление жидкости. Выпивать нужно не меньше двух литров в день. Обычно это помогает снять отек за счет уменьшения застоя мочи.

Продукты богатые цинком также крайне необходимы больным с острым простатитом. Чтобы этот микроэлемент быстрее усваивался, можно добавить прием витамина Е в капсулах. На данном этапе это будет более эффективно, чем просто употреблять продукты, которые им богаты. Как свидетельствуют отзывы на некоторых форумах, мужчины, которые придерживались данной диеты, перестали испытывать проблемы с потенцией.

Диетологи утверждают, что тыквенные семечки используют против простатита

Профилактика простатита

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что в результате неправильного питания, возможно, развитие воспалительного процесса в предстательной железе. Если подытожить все, то можно увидеть, что для профилактики простатита необходимо исключить из рациона жиры животного происхождения, алкогольные напитки, любые виды консервов, копченую, острую и жареную пищу.

Кроме этого, доказано, что правильное питание не только снижает риск развития простатита, но также помогает практически вполовину уменьшить статистику онкологических заболеваний. Как свидетельствуют отзывы медицинских работников, мужчины намного меньше обращаются за помощью по поводу заболеваний мочеполовой системы, если всего на 30% снижают потребление высококалорийной пищи.

Диетологи также утверждают, что есть определенные продукты, которые используют против простатита. Одним из таких проверенных средств являются тыквенные семечки. Многие урологи советуют мужчинам их употреблять в большом количестве. Кроме этого, в аптеке можно приобрести масло тыквенных семечек. Его можно употреблять как в чистом виде, так и использовать для заправки овощных салатов.

Профилактика простатита заключается не только в пищевых ограничениях. Кроме этого, существуют и другие факторы, которые в совокупности с диетой дают хорошие результаты. Очень важным моментом является состояние внешней среды. На развитие заболевания очень сильно влияет то, какая именно экологическая ситуация складывается вокруг. Кроме этого, есть определенные профессии, которые также повышают риск простатита.

Также необходимо быть очень внимательными при выборе сексуальных партнерш. Беспорядочная половая жизнь в 95% случаев чревата инфекционным простатитом. А это повышает риск развития рака предстательной железы. Очень большим плюсом для мужского здоровья является наличие одной постоянной партнерши.

Отзывы

Несколько мнений о пользе диеты при простатите:

Сергей, г. Саратов:

«Меня зовут Сергей. Страдаю хроническим простатитом около 5 лет. Недавно мне посоветовали диету. Отнесся не очень серьезно, но все же начал ее придерживаться. К моему удивлению обострений нет».

Николай, г. Киров:

«Сейчас мне 52 года. Простатит диагностировали в 48 лет. Каждый год было по два-три обострения. После того как стал придерживаться диеты, чувствую себя намного лучше».

Станислав, врач-уролог, г. Москва:

«Я врач-уролог с многолетним опытом работы. В последнее время стал назначать своим больным специальную диету. Эффективность лечения хронического простатита выросла в несколько раз».

Кто сказал, что вылечить простатит невозможно?

У Вас ПРОСТАТИТ? Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • постоянные боли внизу живота, мошонке;
  • затрудненное мочеиспускание;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Простатит вылечить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как Специалист рекомендует лечить простатит...

Читайте также