Обнаружили простатит — что делать

Сегодня простатит входит в пятерку самых распространенных заболеваний в мужской урологии. Более половины мужчин Земного шара хотя бы раз в жизни испытали симптомы воспаления предстательной железы. И если раньше эта болезнь относилась к категории возрастных, то сейчас ее диагностируют у сильного пола не только перешагнувшего 45-летний рубеж, но и у молодых людей, чей возраст едва превышает 20 лет.
Поэтому осложнения, связанные с репродуктивной функцией, а именно: проблемы с зачатием и качеством спермы, заставляют мужчин серьезно волноваться, если у них обнаружили простатит. О том, что делать в случае подозрений на воспаление предстательной железы подскажет тщательное обследование в поликлинике.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от ПРОСТАТИТА действенным методом. Он проверил его на себе - результат 100% - полное избавление от простатита. Это натуральное средство на основе меда. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Диагностика простатита

Симптомы простатита достаточно многочисленны и нередко схожи с характерными чертами других воспалительных и инфекционных заболеваний мочеполовой системы. Но все же есть важные признаки воспаления простаты, на которые необходимо обратить внимание:

  • Нарушение мочеиспускания. При простатите предстательная железа увеличивается и начинает давить на мочевыводящие каналы, провоцируя частые позывы к опорожнению мочевого пузыря. Нередко этот процесс сопровождают болезненные ощущения. При этом моча часто становится мутной.
  • Проблемы с потенцией. При заболевании простатитом может наблюдаться эректильная дисфункция или, напротив, преждевременная эякуляция.
  • Ощущение боли. Примерно половина мужчин, страдающих воспаление предстательной железы, испытывают болезненные ощущения в области паха, промежности или копчика. Во время ходьбы, физических нагрузок и дефекации боль усиливается.
  • Повышение температуры, слабость и головокружение не редкость при простатите.
Проблемы с потенцией
Проблемы с потенцией

Если мужчина констатировал у себя хотя бы два из четырех основных симптомов простатита, ему стоит немедленно обратиться за консультацией к специалисту. При наличии подобных жалоб уролог обязательно даст направление на анализы. Кроме клинического исследования мочи и крови, если процесс диагностирования требует уточнения, больному могут быть назначены УЗИ и спермограмма.
Для того чтобы анализ крови показал истинную картину протекания простатита, утром лучше отказаться от завтрака и сладких бодрящих напитков, иначе уровень сахара и белка в крови может быть повышен.
Чтобы получить максимально достоверный результат перед сдачей биологического материала для исследования спермограммы следует соблюсти ряд правил:

  • В течение 3–5 суток, предшествующих сдаче анализа, необходимо воздержаться от интимной близости, однако при этом отсутствие секса не должно превышать недельного перерыва.
  • Перед диагностикой простатита нельзя употреблять спиртные напитки и энергетики.
  • Специалисты также не рекомендуют перед проведением спермограммы париться, загорать, принимать горячие ванны.
  • К сбору мочи стоит подготовиться заранее, приобретя в аптеке специальную стерильную тару. Для исследования на предмет заболевания простатитом лучше всего подойдет утренняя порция мочи. Причем в течение 24 часов, предшествующих сдаче анализов, нельзя употреблять алкогольные напитки и по возможности воздержаться от курения.

Основные причины развития простатита

Древняя мудрость гласит: предупрежден – значит, вооружен. Зная причины развития простатита, можно постараться принять предупредительные меры.
На самом деле факторов, способных спровоцировать простатит, много:

Сидячий образ жизни
Сидячий образ жизни
  • Отсутствие физических нагрузок. Сидячая работа, нездоровое питание и ожирение не способствуют нормальной циркуляции крови в организме мужчины, особенно в зоне таза Именно процессы застаивания нередко становятся первопричиной начала заболевания простатитом.
  • Болезни, вызванные инфекциями. Речь идет о заболеваниях, передающихся половым путем, и туберкулезе, который способен вызывать поражение сразу нескольких органов. Они также способствуют возникновению простатита.
  • Последствия травмы, нанесенной в паховую область, тоже могут спровоцировать заболевание простатитом.
  • Одной из самых частых причин возникновения простатита является переохлаждение.
  • Болезни кишечника, которые переносятся в мочеполовую систему (бактериальные и инфекционные).

Все эти факторы могут вызвать простатит, что негативно скажется на мужском здоровье. Не считая проблем с мочеиспусканием, воспаление простаты грозит снижением, а то и вовсе дисфункцией половой активности, губительно сказывается на сперме и без проведения должного лечения грозит бесплодием.

Лечение простатита

На основе осмотра и диагностических мероприятий врач устанавливает наличие заболевания простатитом и его этиологию, что очень важно для назначения правильной терапии.

Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение простатита направлено на снятие симптомов и явных признаков болезни. Обычно мужчине назначают комплексное лечение простатита, основу которого составляет курс антибиотиков, препараты НПВС, действие которых направлено на лечение симптомов болезни (обезболивающие, жаропонижающие и противовоспалительные) и прием гормонов.
При необходимости во время лечения простатита назначают средства, направленные на улучшение качества спермы, а также стимуляцию семяизвержения. После терапии простатита репродуктивная система восстанавливается несколько месяцев. За это время происходит полное обновление сперматозоидов.
Медикаментозное лечение простатита, проконсультировавшись с врачом, можно дополнить домашними средствами.

Народные методы

Что же нужно делать, чтобы ускорить выздоровление? Особой популярностью при хроническом простатите пользуется медовая терапия. Противопоказание к этому методу лечения простатита только одно: индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства. Однако нужно быть очень осторожным с применением такой терапии простатита и при сахарном диабете. Используемый мед должен быть только натуральным, предпочтение отдается светлым сортам: липовому или цветочному. Потреблять мед нужно вместо сахара по схеме: с утренним чаем – 40–50 г, в обед – 30–40 г, полдник – 5–25 г, на ночь 25–35 г. Общий курс терапии — от 10 до 15 дней.
Следующий нетрадиционный способ борьбы с простатитом можно отнести к физиотерапии. Это банки. Цель процедуры – восстановить дееспособность мужских половых органов и усилить потенцию, ослабленную простатитом. Обычные медицинские банки ставят на низ спины, а именно в область наружного края крестца. Перед сеансом кожу обязательно нужно протереть спиртом, сверху делаются насечки скарификатором. Над ними устанавливаются банки. Когда их снимают, иногда появляется кровь, вышедшая под давлением вакуума. Ее убирают продезинфицированной ватой. Травмированные участки кожи лучше всего заклеить пластырем. Такое лечение простатита проводится два раза в месяц. Всего нужно провести около 5 процедур.

Диета при простатите

Чтобы медикаментозное и нетрадиционное лечения простатита были более эффективными, необходимо здоровое питание. Главные принципы сбалансированного рациона при воспалении предстательной железы:

Отказ от алкоголя
Отказ от алкоголя
  • Отказ от алкоголя.
  • Обильное питье: не менее 2 литров в сутки, что позволит уменьшить концентрацию мочи при простатите.
  • Обязательное присутствие в блюдах чеснока и лука, обладающих высокими антибактериальными свойствами, овощей, богатых клетчаткой и минимальным содержанием белка, орехов и фруктов, способных повысить подвижность и жизнеспособность сперматозоидов при заболевании простатитом, например, грецкие орехи и бананы.

При остром простатите рекомендовано перейти на зерновые каши: гречневую, пшенную, перловую и другие. Они являются отличными стимуляторами для нормального функционирования кишечника. При составлении меню необходимо учитывать легкость усвоения блюда. Быстро переваривающиеся продукты позволят организму затрачивать меньше энергии на усвоение пищи и направить все свободные ресурсы на борьбу с простатитом. Максимально полезно при простатите употреблять вместо чая настои из трав, обладающих бактерицидным действием. В основе такого сбора обязательно должна быть ромашка.
При хроническом простатите рекомендовано отказаться от жирной пищи, так как она провоцирует появление холестериновых бляшек, которые ухудшают кровоток и закупоривают сосуды, закрывая доступ кислорода и полезных веществ к различным тканям и органам, например, к предстательной железе. Жирная пища содействует выработке веществ, раздражающих слизистую желудочно-кишечного тракта и мочеточника, что только поддерживает развитие воспалительного процесса.

Правильное питание
Правильное питание

Работая над составлением меню, необходимо снизить количество употребления жареных блюд. Их процент при простатите по отношению к печеной и вареной пище не должно превышать 15%. Необходимо максимально сократить потребление соли и пряных специй, это значит, что из рациона следует убрать острые приправы (например, аджику и перец), а также маринованные и соленые консервы. Полезно уменьшить потребление мясной пищи, недостаток белка при простатите следует восполнять растительной и молочной пищей, морепродуктами (рыбой, творогом, бобами, фасолью, соей). Нет ограничений при простатите только на совершенно постное мясо.

Физические нагрузки

Одной из причин возникновения простатита является сидячий образ жизни, который постепенно приводит к развитию застойных процессов в организме и нарушает кровообращение, что в значительной мере способствует развитию простатита. Поэтому любая физическая нагрузка (в разумных пределах) полезна как в профилактических целях, так и в качестве сопутствующей лечению простатита меры. Наиболее благотворно на организм при заболевании простатитом воздействует система упражнений, специально разработанная для этой цели:

  • Начальное положение: ноги поставлены на ширину плеч. Руки свободно опущены вдоль тела. Необходимо по очереди расслаблять и сжимать интимную группу мышц. Во время упражнения темп его выполнения меняется. Начинать нужно медленно (1 повтор не менее 6 секунд), постепенно переходя на более быстрый режим (от 1 до 3 секунд на движение). Продолжительность упражнения варьируется от 3 до 4 минут, в зависимости от утомляемости организма.
  • Перед началом упражнения ноги поставлены на ширину плеч. Исполнить 15 полуприседаний. При выполнении приседания нужно каждый раз, не ускоряя темп, разводить колени в стороны, а во время подъема приводить их в начальное положение.
  • Начальная позиция: ноги поставлены вместе, руки лежат на поясе. Упражнение «ходьба на месте» выполняется примерно две минуты. При ходьбе колени необходимо поднимать максимально высоко.
  • Чтобы приступить к выполнению этого упражнения, необходимо сначала присесть на корточки. На счет «раз» нужно вдохнуть и правым своим коленом дотянуться до поверхности пола, затем на счет «два» вернуться в прежнее положение и свободно выдохнуть. Повторить то же самое, но уже с левым коленом. Для достижения положительного эффекта упражнение повторяется 15 раз. Если такое количество раз выполнить слишком сложно, не стоит перенапрягаться, можно начать с 5 раз и время от времени увеличивая нагрузку, достичь нужного количества.
  • Для данного упражнения необходимо заранее приготовить стул и мяч средних размеров. Начальное положение: сесть на стул, поместить мяч между ног. На счет «раз» выдохнуть и сжать ногами мяч, при этом мышцы бедер и ягодиц должны быть максимально напряжены. Затем на счет «два» сделать вдох и одновременно расслабить мышцы. Повторить упражнение 15–20 раз.
  • Исходная позиция: лечь на пол, руки вытянуть вдоль тела. Выполняется известное многим упражнение «велосипед»: ноги поднять вверх, слегка согнуть в коленях и начать выполнять движения, похожие на вращение педалей. 2–3 минуты для выполнения этого упражнения вполне достаточно. Главное, чтобы в икроножных и ягодичных мышцах появилась приятная усталость.
Физические упражнения
Физические упражнения

Данный курс можно начать с обычных приседаний. Это поможет эффективно настроить мышцы на активную деятельность и облегчить симптомы простатита. Сначала следует ограничиться 5–10 приседаниями, а затем постепенно увеличить их число до 20–30. Данное упражнение очень полезно для тренировки ягодичных мышц как при хроническом, так и при остром простатите.

Многие мужчины сегодня посещают спортзал. Не стоит изменять своим привычкам и при заболевании простатитом:

  • Начальная позиция: удобно лечь на спину на тренажере для тренировки мышц и ягодиц, ноги до упора согнуть. На счет «один» сделать выдох и максимально развести ноги в разные стороны, на счет «два», глубоко вдохнув, принять начальное положение. Упражнение выполняется 15 раз.
  • Для отработки этого упражнения нужно лечь животом вниз. На счет «один», свободно вдохнув, правую ногу с силой согнуть, на счет «два», выдохнув, ее снова вытянуть. То же необходимо повторить с левой. Обе ноги, таким образом, необходимо подтянуть как минимум 10 раз. Сгибания постепенно довести до 20.
  • Приступая к освоению следующего упражнения нужно заранее позаботиться о наличие скамьи для степ-подъемов. Принять начальную позицию: перед скамейкой ноги на ширине плеч, руки опущены на пояс. На счет «один», максимально выдохнув, поставить правую ногу непосредственно на скамейку, представляя, что она ступенька лестницы в подъезде. На счет «два», глубоко вдохнув, принять начальное положение. Повторить 10 раз для каждой ноги.
  • Для выполнения этого упражнения будут нужны гантели. Вес каждой из них не должен превышать 1 кг. Со временем при желании нагрузку можно увеличить до 3 кг. Исходная позиция: встать прямо, ноги поставить вместе, в руки взять гантели и опустить вниз вдоль тела. На счет «раз» правой ногой, делая глубокий вдох, широко шагнуть вперед, при этом коленом левой ноги несильно коснуться поверхности пола, а руки с гантелями нужно вытянуть вперед. На счет «два», сделав глубокий выдох, принять прежнее положение. Затем повторить выпад уже левой ногой, соответственно, при этом опускаться будет правое колено. Данное упражнение выполняют 10 раз. Если во время совершения выпада, трудно держать равновесие, можно сначала отложить гантели и попробовать выполнить упражнение, просто вытягивая руки вперед или даже поставив их на пояс. Усложнять упражнение можно постепенно.
Упражнения с гантелями
Упражнения с гантелями

Выполняя данный комплекс упражнений, важно помнить: нельзя давать организму слишком большую нагрузку при простатите. Если ощущается напряжение, между упражнениями можно сделать небольшой перерыв.

Профилактика простатита

Мероприятия по профилактике простатита различаются в зависимости от рецидива заболевания:

  • Первичная профилактика только предупреждает возникновение простатита, и придерживаться тех немногих простых правил, которые она предлагает, стоит каждому мужчине после тридцати.
  • Вторичная профилактика простатита предназначена для тех мужчин, которые, к сожалению, хотя бы раз переболели этим заболеванием.

Целью такой профилактики являются действия, предупреждающие повторное возникновение этого заболевания или недопущение перерастания уже имеющегося простатита в хроническую форму. Поэтому рекомендации вторичной профилактики простатита более строги и обширны:

  • Мужчина должен начать вести активный образ жизни: в идеале посещать спортзал, но можно обойтись легкой пробежкой по утрам или хотя бы динамичной получасовой вечерней прогулкой.
  • Регулярные интимные отношения являются отличной профилактикой простатита.
  • Соблюдение специальной диеты просто необходимо, если организм уже знаком с простатитом.
  • Избегание переохлаждения.
  • Не допускать снижение иммунитета в результате переутомления, стресса или других заболеваний.
  • Регулярно посещать уролога.


Особо заботиться о своем мужском здоровье должны те представители сильной половины человечества, которые имеют сидячую работу или же работу, связанную с постоянными переохлаждениями. К группе риска относятся: бухгалтера, системные администраторы, диспетчеры, водители, охранники, нефтяники, геологи, профессиональные рыбаки, работники жилищно-коммунальной и патрульно-постовой служб, уличные торговцы, курьеры, дворники. Представителям этих профессий не стоит пренебрегать мероприятиями по профилактике простатита.
При первых симптомах заболевания необходимо принять все меры, чтобы простатит не принял хроническую форму и не оставил на память о себе массу серьезных осложнений. Лечение простатита должно быть комплексным с учетом физических нагрузок и диетического питания.

Кто сказал, что вылечить простатит невозможно?

У Вас ПРОСТАТИТ? Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • постоянные боли внизу живота, мошонке;
  • затрудненное мочеиспускание;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Простатит вылечить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как Специалист рекомендует лечить простатит...

Читайте также

загрузка...
Adblock detector